Entrevista al Dr Josep Malvehy en Terra.Tv
http://www.terra.tv/videos/Noticias/Buenos-dias/10696-476631/El-dermatologo-Malvehy-da-consejos-contra-el-cancer-de-piel.htm
lunes, 10 de junio de 2013
Consejos básicos contra el cáncer de piel.
Según la encuesta realizada por Avène sobre los hábitos de la población a la hora de protegerse contra los rayos ultravioleta, la población no está concienciada adecuadamente sobre los peligros de
la exposición solar sin protección, entre ellos, el más grave que es un melanoma.
El cáncer de piel es un problema de salud pública que se multiplica de forma alarmante en nuestra población. Se estima que un 25% de los mayores de 65 años lo desarrollan y 1 de cada 60 españoles padecerán un melanoma a lo largo de su vida, con mayor impacto entre las personas jóvenes. "Para combatir esta enfermedad la educación social es fundamental. En este aspecto el papel de los medios de comunicación es de gran importancia por delante, incluso, del de los médicos según diversos estudios" afirmaba contundentemente el Dr. José Malvehy Guilera.
De hecho, en una encuesta realizada a través de Facebook a más de 4.300 usuarios de una edad media de 36 años, se extrae que la exposición solar sin protección preocupa en un 96% más a las mujeres que a los hombres. Además, el nivel de estudios parece tener relación con este hecho ya que casi el 60% de los usuarios concienciados por la protección solar tiene estudios superiores.
Además, es relevante afirmar la falta sentido común a la hora de evaluar una quemadura. "La piel roja ya es una quemadura", afirma el Doctor Malvehy, ya que según el 24% de la población afirma no haberse quemado nunca, en este caso también puede suponer una mayor concienciación por parte de los jóvenes.
Sólo un 16% de los usuarios encuestados admite haber revisado sus lunares,dato alarmante si se tiene en cuenta el dato alarmante de cáncer de piel que se sostiene, de hecho el melanoma es mucho más frecuente entre personas de entre 25 y 29 años por lo que se afirma que " el melanoma afecta a la gente jóven".
Es muy importante adquirir el fotoprotector en una farmacia ya que según los consumidores este medio de compra favorece la calidad y la confianza, pero sobre todo el consejo, porque un 14% de los usuarios desconoce el factor de protección que necesita y por eso un 52% de los consumidores prefiere comprar su fotoprotector en farmacia.
La cantidad adecuada es algo que la población en general desconoce, sólo un 5% cree que se aplica la cantidad adecuada y sin embargo, más de la mitad de los encuestados renueva su crema cada dos horas, un buen dato en lo que a protección se refiere.
Tomar el sol, es un placer para muchos, por eso el Dr. José Malvehy Guilera admite que "los países que tenemos sol, somos más felices", sin embargo la protección solar no evita que se adquiera el bronceado adecuado sino un mal mayor que puede desencadenar cáncer de piel.
A pesar del bombardeo de información sobre los peligros del sol, el 20% de la población encuestada suspende en conocimientos generales (fijando el aprobado en 4 en una escala de 10) por eso en DIRIGENTES facilitamos cuatro normas elementales sobre la protección solar:
1. Evitar las quemaduras ( la piel roja es señal de una quemadura), para ello la UE recomienda el factor máximo de protección 50+.
2. Evitar la exposición solar entre las 12 horas y las 14 horas, ya que el sol es mucho más perjudicial en esa franja horaria.
3. Utilizar ropa adecuada, gafas, gorro...una insolación es peligrosa, por lo que es necesario protegerse también con ropa y complementos.
4. Utilizar fotoprotectores de forma adecuada, la cantidad recomendada es en sprays (de 4 a 5 pulsaciones para la cara y cuello, y algo menos en cuerpo) y en crema (dos miligramos por cada centímetro cuadrado).
Con esto Avene y los laboratorios Pierre Fabre quieren contribuir a la concienciación y a la mejor utilización de los productos fotoprotectores, para que entre todos, se pueda conseguir rebajar las cifras de melanoma en España.
El cáncer de piel es un problema de salud pública que se multiplica de forma alarmante en nuestra población. Se estima que un 25% de los mayores de 65 años lo desarrollan y 1 de cada 60 españoles padecerán un melanoma a lo largo de su vida, con mayor impacto entre las personas jóvenes. "Para combatir esta enfermedad la educación social es fundamental. En este aspecto el papel de los medios de comunicación es de gran importancia por delante, incluso, del de los médicos según diversos estudios" afirmaba contundentemente el Dr. José Malvehy Guilera.
De hecho, en una encuesta realizada a través de Facebook a más de 4.300 usuarios de una edad media de 36 años, se extrae que la exposición solar sin protección preocupa en un 96% más a las mujeres que a los hombres. Además, el nivel de estudios parece tener relación con este hecho ya que casi el 60% de los usuarios concienciados por la protección solar tiene estudios superiores.
Además, es relevante afirmar la falta sentido común a la hora de evaluar una quemadura. "La piel roja ya es una quemadura", afirma el Doctor Malvehy, ya que según el 24% de la población afirma no haberse quemado nunca, en este caso también puede suponer una mayor concienciación por parte de los jóvenes.
Sólo un 16% de los usuarios encuestados admite haber revisado sus lunares,dato alarmante si se tiene en cuenta el dato alarmante de cáncer de piel que se sostiene, de hecho el melanoma es mucho más frecuente entre personas de entre 25 y 29 años por lo que se afirma que " el melanoma afecta a la gente jóven".
Es muy importante adquirir el fotoprotector en una farmacia ya que según los consumidores este medio de compra favorece la calidad y la confianza, pero sobre todo el consejo, porque un 14% de los usuarios desconoce el factor de protección que necesita y por eso un 52% de los consumidores prefiere comprar su fotoprotector en farmacia.
La cantidad adecuada es algo que la población en general desconoce, sólo un 5% cree que se aplica la cantidad adecuada y sin embargo, más de la mitad de los encuestados renueva su crema cada dos horas, un buen dato en lo que a protección se refiere.
Tomar el sol, es un placer para muchos, por eso el Dr. José Malvehy Guilera admite que "los países que tenemos sol, somos más felices", sin embargo la protección solar no evita que se adquiera el bronceado adecuado sino un mal mayor que puede desencadenar cáncer de piel.
A pesar del bombardeo de información sobre los peligros del sol, el 20% de la población encuestada suspende en conocimientos generales (fijando el aprobado en 4 en una escala de 10) por eso en DIRIGENTES facilitamos cuatro normas elementales sobre la protección solar:
1. Evitar las quemaduras ( la piel roja es señal de una quemadura), para ello la UE recomienda el factor máximo de protección 50+.
2. Evitar la exposición solar entre las 12 horas y las 14 horas, ya que el sol es mucho más perjudicial en esa franja horaria.
3. Utilizar ropa adecuada, gafas, gorro...una insolación es peligrosa, por lo que es necesario protegerse también con ropa y complementos.
4. Utilizar fotoprotectores de forma adecuada, la cantidad recomendada es en sprays (de 4 a 5 pulsaciones para la cara y cuello, y algo menos en cuerpo) y en crema (dos miligramos por cada centímetro cuadrado).
Con esto Avene y los laboratorios Pierre Fabre quieren contribuir a la concienciación y a la mejor utilización de los productos fotoprotectores, para que entre todos, se pueda conseguir rebajar las cifras de melanoma en España.
viernes, 7 de junio de 2013
Entrevista a la Dra Susana Puig a 8TV per part del periodista Sr Cuni
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Las quemaduras solares suman números cada año a la lotería del cáncer de piel
La piel tiene memoria. De ahí que los expertos insistan en la importancia de no quemarse con el sol para prevenir los tumores de piel.
"Cada año las quemaduras solares van sumando números a la lotería" del cáncer cutáneo, ha señalado el doctor Josep Malvehy, director de la Unidad de Melanoma del Hospital Clinic de Barcelona, centro de referencia en este tipo de tumores.Se estima que un 25 por ciento de los mayores de 65 años desarrollarán un cáncer de este tipo y que uno de cada sesenta españoles padecerá un melanoma (el más agresivo) durante su vida.
Su incidencia ha aumentado un 38 por ciento en los últimos cuatro años y las tasas de mortalidad no están disminuyendo.
"El gran protagonista de esta historia es el sol", ha recalcado el doctor Malvehy, ya que aunque es fuente de vida es el causante de estos tumores.
Pero parece que el mensaje no cala lo suficiente y "los españoles nos seguimos quemando año tras año".
De hecho, uno de cada tres asegura haber sufrido quemaduras solares entre dos y cinco veces a lo largo de su vida, según una encuesta realizada por los laboratorios Avène, presentada hoy en rueda de prensa junto a la campaña "Únete a la marea naranja", con la que se pretende incidir en la importancia de la prevención de los tumores cutáneos.
La encuesta, realizada hasta el momento a 4.300 personas -un 92,6 por ciento mujeres y con una edad media de 36,7 años-, revela que solo un 24 por ciento de los españoles no se ha quemado nunca.
El doctor Malvehy ha incidido en que tenemos que empezar a cuidar nuestra piel desde pequeños, lo que es responsabilidad de los padres.
Este dermatólogo ha explicado que una lesión en la piel que no se cura y sangra es sospechosa, al igual que una lesión pigmentada en la cara, irregular en color y forma; una mancha en una uña o en la planta de los pies. En estos casos, hay que acudir al médico.
Tener la piel clara y con muchos lunares y antecedentes de cáncer en la familia son factores de riesgo.
Sin embargo, la encuesta revela que solo un 16 por ciento acude al dermatólogo a revisarse sus lunares y manchas cutáneas y un 33 por ciento no lo ha hecho nunca.
En general, los encuestados tienen un buen conocimiento de cuáles son las mejoras horas en las que hay que evitar el sol (entre las 12 y las 16) y la mayoría saben que influye en el envejecimiento y en la aparición de lunares.
En cuanto al factor de protección solar (PFS), un 14 por ciento no sabe que significa el tiempo que la piel necesita para producir una quemadura estando protegida, aunque la mitad conoce que el máximo recomendado por la Unión Europea es el 50.
Un 72 por ciento utiliza cremas de protección con un factor superior a 30 y solo un 4 por ciento por debajo de 10. El 77 por ciento cree que el que usa es el adecuado.
El 52 por ciento compra los protectores solares en farmacias, principalmente porque les produce más confianza; y un 35 por ciento en hipermercados, especialmente cuando hay promociones.
Los filtros solares "son un gran avance", pero se deben aplicar. "No sirve llevarlos en el bolso", ha señalado este doctor.
Las cremas hay que ponerlas 30 minutos antes de tomar el sol mediante una distribución homogénea y hay que repetir las aplicaciones si existe una exposición continuada.
En general, este dermatólogo ha indicado que lo importante es el sentido común: no hay que prohibir pero hay que mejorar la educación.
"Enseñando a disfrutar del sol desde la infancia sin abusar es como vamos a vencer la batalla al cáncer".
Los dermatólogos subrayan los avances contra el cáncer de piel
El cáncer de piel se triplica cada décadaLas investigaciones apuntan nuevas moléculas para tratar algunos tumores
Una encuesta muestra que los españoles suspenden en protección solar
Desde nuevos usos de la toxina botulínica contra la seborrea y la psoriasis
hasta las últimas moléculas descubiertas capaces de combatir el cáncer de piel.
Más de 1.400 dermatólogos se ponen al día con los hallazgos científicos más
candentes del último año en el Congreso Nacional de la Academia Española de
Dermatología y Venereología que se está celebrando en Valencia.
Los más destacados, los relacionados con los tumores cutáneos. Hay gran interés por encontrar medicamentos que consigan tratar a los pacientes con pocos efectos secundarios, de forma rápida y abarcando la mayor extensión posible. Por ejemplo, moléculas como el imiquimod, el diclofenaco,la terapia fotodinámica y el ingenol mebutato.
La última, presentada en el congreso anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO), labrolizumab, que parece capaz de conseguir respuestas claras en personas con melanoma metastásico. Por suerte, la mayoría de los melanomas se detectan en estados precoces y se curan sin problema con la extirpación.
En general, y a pesar de tener información y filtros solares, "las curvas del cáncer de piel (melanoma y no melanoma) no han dejado de crecer", señala Joseph Malvehy, coordinador de la Unidad de Melanoma del Hospital Clínic de Barcelona. Cada década este problema se triplica. "Estimamos que uno de cada 60 españoles tendrá melanoma a lo largo de su vida y sabemos que en mayores de 65 años, el 25% desarrolla un carcinoma (un tipo de cáncer de piel no melanoma)".
Tan importante es la investigación como la prevención. Las reglas son sencillas, aunque, "por alguna razón, no se cumplen como sería deseable". Quienes, por su trabajo o por sus aficiones están muy expuestos a las radiaciones solares a lo largo del año, "deberían usar ropa adecuada (gorros, sombreros y a veces hasta manga larga) y crema de protección solar los 365 días". No hay que olvidar que los rayos ultravioleta de tipo A son muy altos incluso en invierno.
Las personas que, por ejemplo, "trabajan en oficinas no necesitan usar filtro cada día del año. Basta con que se protejan cuando su piel va a estar más expuesta", recomienda Malvehy. Lo ideal es extender una capa de dos miligramos por centímetro cuadrado en la piel seca, media hora antes de la exposición solar y después de cada baño.
En cuanto a los fotoprotectores orales, remarca el doctor, "refuerzan pero no sustituyen la protección solar". Algunos de los componentes de estos sumplementos alimenticios antioxidantes (con vitaminas C, E o carotenoides) "realmente protegen de las quemaduras, pero sólo como complemento a las habituales recomendaciones. Se los aconsejamos a los pacientes de riesgo".
Los más destacados, los relacionados con los tumores cutáneos. Hay gran interés por encontrar medicamentos que consigan tratar a los pacientes con pocos efectos secundarios, de forma rápida y abarcando la mayor extensión posible. Por ejemplo, moléculas como el imiquimod, el diclofenaco,la terapia fotodinámica y el ingenol mebutato.
La última, presentada en el congreso anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO), labrolizumab, que parece capaz de conseguir respuestas claras en personas con melanoma metastásico. Por suerte, la mayoría de los melanomas se detectan en estados precoces y se curan sin problema con la extirpación.
En general, y a pesar de tener información y filtros solares, "las curvas del cáncer de piel (melanoma y no melanoma) no han dejado de crecer", señala Joseph Malvehy, coordinador de la Unidad de Melanoma del Hospital Clínic de Barcelona. Cada década este problema se triplica. "Estimamos que uno de cada 60 españoles tendrá melanoma a lo largo de su vida y sabemos que en mayores de 65 años, el 25% desarrolla un carcinoma (un tipo de cáncer de piel no melanoma)".
Los españoles suspenden en protección solar
Malvehy ha liderado la puesta en marcha de una encuesta nacional sobre hábitos solares. Aún no se han presentado los resultados definitivos, pero el especialista adelanta que los datos obtenidos parecen confirmar su hipótesis: "Los españoles son conscientes de los efectos del exceso de exposición solar, sin embargo no cambian sus hábitos. Siguen saliendo en las horas centrales del día, aplicándose crema protectora insuficiente y cuando ya están en la playa (en lugar de hacerlo 30 minutos antes), etc. Algo está fallando". Muchos de los encuestados, por ejemplo, asumían que tienen muchos lunares y sólo el 20% iba al dermatólogo. "Esta parte de la población tiene un riesgo hasta 10 veces mayor de desarrollar un melanoma y, sin embargo, no acuden al especialista".Tan importante es la investigación como la prevención. Las reglas son sencillas, aunque, "por alguna razón, no se cumplen como sería deseable". Quienes, por su trabajo o por sus aficiones están muy expuestos a las radiaciones solares a lo largo del año, "deberían usar ropa adecuada (gorros, sombreros y a veces hasta manga larga) y crema de protección solar los 365 días". No hay que olvidar que los rayos ultravioleta de tipo A son muy altos incluso en invierno.
Las personas que, por ejemplo, "trabajan en oficinas no necesitan usar filtro cada día del año. Basta con que se protejan cuando su piel va a estar más expuesta", recomienda Malvehy. Lo ideal es extender una capa de dos miligramos por centímetro cuadrado en la piel seca, media hora antes de la exposición solar y después de cada baño.
En cuanto a los fotoprotectores orales, remarca el doctor, "refuerzan pero no sustituyen la protección solar". Algunos de los componentes de estos sumplementos alimenticios antioxidantes (con vitaminas C, E o carotenoides) "realmente protegen de las quemaduras, pero sólo como complemento a las habituales recomendaciones. Se los aconsejamos a los pacientes de riesgo".
miércoles, 5 de junio de 2013
Desmintiendo los 5 Mayores Mitos Sobre el Cáncer de la Piel
1. Mientras más alto sea el nivel SPF, más efectiva será la protección contra el sol.
No necesariamente. Las cremas anti solares con un SPF (factor de protección solar) alto deben brindar más protección de la radiación ultravioleta (UV) del sol, que es la causa primaria de los cánceres en la piel. Pero qué tan bien usted se pone la crema anti solar y con cuánta frecuencia es igual de importante. Lea las instrucciones cuidadosamente y, la mayoría de las veces, necesitará volvérsela a aplicar antes de entrar al agua a nadar. Habiendo dicho esto, mientras más alto sea el SPF, mejor – hasta cierto punto. Por ejemplo, una crema anti solar con un SPF de 15 bloquea el 93 por ciento de los rayos UVB (ultravioleta B, rayos de onda corta) – la principal causa de el enrojecimiento y la quemadura de la piel. Una crema anti solar con un SPF de 30 bloquea cerca del 97 por ciento. Sin embargo, la ventaja de las cremas anti solares más altas de SPF 50, que bloquea cerca de 98 por ciento de los rayos UVB, es cuestionable.
2. No necesito preocuparme sobre el cáncer de la piel cuando voy envejeciendo.
Error. El riesgo de cánceres de la piel basales y escamosos aumenta según la persona envejece porque ha tenido un tiempo más largo para exponerse al sol. Sin embargo, las personas más jóvenes están siendo diagnosticadas más frecuentemente con cánceres de la piel probablemente porque están expuestas más tiempo al sol sin proteger su piel correctamente. Recientes estudios del gobierno encontraron que las personas jóvenes todavía se están exponiendo a riesgo de cáncer en la piel al broncearse y utilizar las camas bronceadoras bajo techo.
3. No es fatal.
La mayoría de los cánceres de piel puede tratarse exitosamente si se descubre temprano. El cáncer de la piel es el más común de todos los cánceres, representando cerca de la mitad de todos los cánceres en los Estados Unidos. Aunque el melanoma es responsable de sólo un por ciento bajo de los casos de cáncer en la piel, es mucho más peligroso que otros tipos y causa la mayoría de las muertes por cáncer en la piel. Es responsable por más de 9,000 de las 12,000 y pico de muertes por cáncer de piel anualmente. El carcinoma de célula basal (BCC) y el carcinoma de célula escamosa (SCC) usualmente no son fatales. BCC nunca se disemina más allá del sitio del tumor original. SCC puede ser fatal solamente si se metatiza, o disemina, a otras partes del cuerpo.
4. Las camas bronceadoras le dan menos exposición a UV que el sol en sí.
Error. Los salones de bronceo usan lámparas que emiten radiación tanto UVA como UVB, los dos tipos de radiación UV que penetran la piel. Los rayos UV-B penetran las capas superiores de la piel y ocasionan más quemaduras. Los rayos UV-A penetran hasta las capas profundas de la piel y con frecuencia se asocian a reacciones alérgicas. Este mes, la Administración de Alimentos y Drogas de EE.UU., por primera vez, dijo que las camas bronceadoras y las lámparas de sol no deben usarse en personas menores de 18 años. La FDA está proponiendo tal advertencia para los materiales de mercadeo y websites donde promueven broncearse bajo techo. Los reguladores también están proponiendo que los fabricantes cumplan ciertos requisitos de seguridad y diseño, como relojes que controlen el tiempo y límites en la radiación que se emite. La Agencia Internacional para Investigación de Cáncer (IARC por sus siglas en inglés), parte de la Organización Mundial de la Salud, ha reportado que los dispositivos para broncearse emiten radiación UV y son más peligrosos de lo que al principio se creía. Hace cuatro años, la IARC movió estos dispositivos a la categoría superior para riesgo de cáncer.
5. No lo puede dañar el sol en un día nublado.
Error. Los rayos UVA del sol son tan fuertes que pueden penetrar alguna ropa y hasta vidrio. La Fundación de Cáncer en la Piel indica que hasta el 80 por ciento de los rayos solares UV pueden atravesar las nubes. Muchas personas sufren serias quemaduras en días nublados porque piensan que no necesitan protección del sol. Los días nublados pueden ser engañosos porque bloquean mucho el calor de la radiación térmica, que la gente usualmente asocia con los altos niveles UV. Por esto no necesariamente sentirá la quemadura. Aquellos que toman vacaciones para esquiar durante los meses de invierno – estén avisados – la nieve puede reflejar hasta un 80 por ciento de los rayos UV, aumentando la exposición.
No necesariamente. Las cremas anti solares con un SPF (factor de protección solar) alto deben brindar más protección de la radiación ultravioleta (UV) del sol, que es la causa primaria de los cánceres en la piel. Pero qué tan bien usted se pone la crema anti solar y con cuánta frecuencia es igual de importante. Lea las instrucciones cuidadosamente y, la mayoría de las veces, necesitará volvérsela a aplicar antes de entrar al agua a nadar. Habiendo dicho esto, mientras más alto sea el SPF, mejor – hasta cierto punto. Por ejemplo, una crema anti solar con un SPF de 15 bloquea el 93 por ciento de los rayos UVB (ultravioleta B, rayos de onda corta) – la principal causa de el enrojecimiento y la quemadura de la piel. Una crema anti solar con un SPF de 30 bloquea cerca del 97 por ciento. Sin embargo, la ventaja de las cremas anti solares más altas de SPF 50, que bloquea cerca de 98 por ciento de los rayos UVB, es cuestionable.
2. No necesito preocuparme sobre el cáncer de la piel cuando voy envejeciendo.
Error. El riesgo de cánceres de la piel basales y escamosos aumenta según la persona envejece porque ha tenido un tiempo más largo para exponerse al sol. Sin embargo, las personas más jóvenes están siendo diagnosticadas más frecuentemente con cánceres de la piel probablemente porque están expuestas más tiempo al sol sin proteger su piel correctamente. Recientes estudios del gobierno encontraron que las personas jóvenes todavía se están exponiendo a riesgo de cáncer en la piel al broncearse y utilizar las camas bronceadoras bajo techo.
3. No es fatal.
La mayoría de los cánceres de piel puede tratarse exitosamente si se descubre temprano. El cáncer de la piel es el más común de todos los cánceres, representando cerca de la mitad de todos los cánceres en los Estados Unidos. Aunque el melanoma es responsable de sólo un por ciento bajo de los casos de cáncer en la piel, es mucho más peligroso que otros tipos y causa la mayoría de las muertes por cáncer en la piel. Es responsable por más de 9,000 de las 12,000 y pico de muertes por cáncer de piel anualmente. El carcinoma de célula basal (BCC) y el carcinoma de célula escamosa (SCC) usualmente no son fatales. BCC nunca se disemina más allá del sitio del tumor original. SCC puede ser fatal solamente si se metatiza, o disemina, a otras partes del cuerpo.
4. Las camas bronceadoras le dan menos exposición a UV que el sol en sí.
Error. Los salones de bronceo usan lámparas que emiten radiación tanto UVA como UVB, los dos tipos de radiación UV que penetran la piel. Los rayos UV-B penetran las capas superiores de la piel y ocasionan más quemaduras. Los rayos UV-A penetran hasta las capas profundas de la piel y con frecuencia se asocian a reacciones alérgicas. Este mes, la Administración de Alimentos y Drogas de EE.UU., por primera vez, dijo que las camas bronceadoras y las lámparas de sol no deben usarse en personas menores de 18 años. La FDA está proponiendo tal advertencia para los materiales de mercadeo y websites donde promueven broncearse bajo techo. Los reguladores también están proponiendo que los fabricantes cumplan ciertos requisitos de seguridad y diseño, como relojes que controlen el tiempo y límites en la radiación que se emite. La Agencia Internacional para Investigación de Cáncer (IARC por sus siglas en inglés), parte de la Organización Mundial de la Salud, ha reportado que los dispositivos para broncearse emiten radiación UV y son más peligrosos de lo que al principio se creía. Hace cuatro años, la IARC movió estos dispositivos a la categoría superior para riesgo de cáncer.
5. No lo puede dañar el sol en un día nublado.
Error. Los rayos UVA del sol son tan fuertes que pueden penetrar alguna ropa y hasta vidrio. La Fundación de Cáncer en la Piel indica que hasta el 80 por ciento de los rayos solares UV pueden atravesar las nubes. Muchas personas sufren serias quemaduras en días nublados porque piensan que no necesitan protección del sol. Los días nublados pueden ser engañosos porque bloquean mucho el calor de la radiación térmica, que la gente usualmente asocia con los altos niveles UV. Por esto no necesariamente sentirá la quemadura. Aquellos que toman vacaciones para esquiar durante los meses de invierno – estén avisados – la nieve puede reflejar hasta un 80 por ciento de los rayos UV, aumentando la exposición.
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